Hot Summer Shake

Ein Rezept für die figurbewussten und Shakeliebhaber.

Zutaten:

1 großen Becker Kefir 500 ml
1 EL löslichen Kakao
1TL lösllichen Kaffee
1 Eigelb
2 EL Zucker
Saft von 1 Orange
Sprühsahne und Kakao für die Deko

Alle Zutaten mit dem Mixer sehr gut und schaumig verquirlen. Die Flüssigkeit anschließend zum Kühlen in dern Kühlschrank stellen. Kurz vor dem Servieren noch einmal kurz durchrühren und in hohe Gläser füllen. Das ganze dekorativ mit Sahne und Kakaopulver verzieren. Für die kalorienbewußten wird die Sahne einfach weggelassen.

Ein leckerer Drink für den Sonnenstuhl im Garten. Nicht nur köstlich, sondern an warmen Tagen auch gut für unseren Körper.

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